Førdekarusellen 24, løp 1

Velkommen til Bedriftidrettens FØRDEKARUSELL 2024!

Løp 1: 19. mars 2024

Førdekarusellen er en springkarusell med 8 ulike løp, i Førde sentrum. Alle løpa begynner presis kl 19.00!

Alle kan delta på Førdekarusellen, du kan gå, løpe eller gjere litt av begge deler. Du kan melde deg på, og delta gjennom bedrifta du jobber i , eller du kan delta som privatperson. Aldersgrense 15 år. Vi tilrår at du har reiseforsikring som deltaker av springkarusellen.

Løpene

Traseen går slik at du kan velje om du vil løpe kort eller lang løype (sjå løypekart og info lenger ned). Alle områda for start og mål er i sentrumsnære områder, og vi oppmodner de som kan til å sykle, jogge eller gå til start, som opp/- nedvarming. Det er ikkje tilgang til garderober på start/målområde. Men du kan spørje pent om du kan låne kundetoalett i butikkene i nærleiken av start/mål. Du kan legge frå deg tøy ved start/mål, men vi tar ikkje ansvar for verdisaker.

Vi har veivakter på dei områda der ein krysser vegen. Vi ber deg om å ta hensyn til trafikk og andre når du deltar i springkarusellen. På veger utan gangfelt må du holde venstre og vise generell aktsomheit til biler og miljøet rundt.

Løpene går med elektronisk tidtaking. Opprett bruker eller logg inn på EQ timing, meld deg på og møt opp til start! Dersom du skal løpe alle dei fira løpa beholder du start.nr. Dersom du har meldt deg på eit løp henter du startnr til start, og leverer det tilbake etter bruk. Ved bruk av startnr blir tida di registrert på ein nettside. Denne får du tilgang til via epost. 

Starten går presis kl 19.00. Vi er tilstade frå kl 18.00, så du kan hente startnr i sekeretæriatet god tid før start. Siste frist er 10 min før start.

Coop Extra Kronborg deler ut frukt til alle deltakarane!

Premier

Det blir trukket 5 par HOKA løpesko blandt dei som melder seg på "heile karusellen". To par blir trukket etter løp 4 til sommere, og tre par etter løp 8 i haust. Vi trekker også utrekkspremier blant alle deltakende på alle løpa.

Pris og påmelding

For medlemmer av Bedriftsidretten kostar det 1200 kr for å delta i heile karusellen (8 løp). Ta kontakt med oss for rabattkode. Er du ikkje medlem av Bedriftsidretten, kostar det 1500 kr for heile karusellen (8 løp). Med denne påmeldinga bruker du det same startnummeret (dersom du mister startnummeret, kan du kjøpe nytt for 75 kr).

For enkeltdeltakelse for medlemmer kostar det 170 kr pr løp. Ta kontakt for rabattkode om du er medlem av Bedriftsidretten. For deltakelse som ikkje-medlem kostar det 200 kr for påmelding pr enkeltløp. Påmelding er bindene.

Ta kontakt med marie.sorum@bedriftsidretten.no for spørsmål om rabattkode

Ynskjer bedrifta å melde på deltakarar? Fyll ut dette skjemaet og få tilsendt faktura: Lagspåmelding Førdekarusellen 2023.xlsx

Bli medlem i Bedriftsidretten her: Opprett Bedriftsidrettslag (bedriftsidretten.no) eller meld deg inn som enkeltmedlem (kr 150,-) og ta kontakt med vestland@bedriftsidretten.no!

Løypekart, 19. mars 2024:

Du kan velge mellom kort og lang løype:

For å studere, eller teste løypa i forkant anbefaler vi å lase ned GPX spor.

Kort løype 3.8 km, GPX: F_rdekarusell_L_p_2_Kort_.gpx

Lang løype. 6 km, GPX: F_rdekarusell_L_p_2_Lang_.gpx

For å studere, eller teste løypa i forkant anbefaler vi å lase ned GPX spor.

Løypeeskrivelse: Oppmøte ved den blå prikken på kartet, på parkeringsplassen til Concordbygget på Øyrane. Sjå etter Bedriftsidrettens flagg). Løypa går videre over vegen, og til høgre etter brua (ikkje gjennom den nye tunellen). Følg vegen bortover lags elva. Etter nesten 1 km følger ein vegen i en skarp venstresving opp bakken. Følg vegen og bakken oppover mot Bergum. Ved Bergun følger de vegen på innsida av fotballbana til ein kjem til det store vegkrysset.Herfrå skal dei som vil løpe lang løype følge vegen til Hornes, og til enden av vegen, før ein snur ved RV5 og springer samma vegen tilbake.Tilbake ved det store vegkrysset følger de den nye gangvegen som er laga i forbindelse med den nye runkjøringa, og løper mot venstre tilbake til Førde. Returen går gjennom den nye gang- og sykkeltunellen, før de kjem over gangfeltet og tilbake til start igjen.

Blå prikk syner start/mål. Pilene viser kva retning de skal løpe.