Vintertrening

Oppdaterte tider 10.november:

NY! Intervall-spinning mandag kl.17.30-kl.18.30 i treningsrommet

Løpetrening mandager kl.19.00. Oppmøte ved klubbhuset ved stadion.

NY! Damespinning tirsdag kl.17-kl.18.30. Forbeholdt jenter og damer.

Spinning for dei yngste onsdager kl.18-20.00 i det nye treningsrommet på Comfort Hotel "Victoria"

Torsdager kl.19.00 er det intervalltrening på sykkel ute, når det er vær til det. Oppmøte ved klubbhuset ved stadion.

Basistrening fredager kl.18-19.30 i gymsalen på Florø Barneskole.