Eg skal som mange andre syklister på treningsleir i utlandet i vinter. Ved søk etter billetter hos SAS ser eg at dei har endra sine regler for bagasje.
Endringane slår spesielt uheldig ut for dei som ynskjer å ta med seg sykkel.

Før endringane kosta det kr.320 å ta med sykkel (vektbegrensing 32 kg?).

Her har eg saksa frå SAS si side om spesialbagasje:

"Sykkel
Sykkelen skal pakkes slik at den ikke skader dine medpassasjerers bagasje. For eksempel skal styret vris en kvart omdreining og pedalene demonteres. Alle sykler bør være godt emballert slik at de tåler trykk og støt fra annen bagasje. Dette er spesielt viktig hvis du har en kostbar sykkel. Vi anbefaler at alle sykler sendes i harde kofferter. Sykkel må bestilles samtidig med reisen."

Større mål på bagasje	Innenlands	Europa	Øvrige verden
Economy/Economy Extra Maks 23 kg, mellom 159-200 cm	NOK 250	NOK 375	NOK  500
Economy/Economy Extra Maks 23 kg, mellom 201-277 cm	NOK 500	NOK 750	NOK 1000
Business Maks 32 kg, mellom 159-200 cm	NOK 250	NOK 375	NOK 500
Business Maks 32 kg, mellom 201-277 cm	NOK 500	NOK 750	NOK 1000

 

Høyere vekt og større mål på bagasje	Innenlands	Europa	Øvrige verden
Economy/Economy Extra Mellom 24-32 kg, maks 158 cm	NOK 250	NOK 375	NOK 500
Economy/Economy Extra Mellom 24-32 kg, mellom 159-200 cm	NOK 375	NOK 570	NOK 750
Economy/Economy Extra Mellom 24-32kg, mellom 201-277 cm	NOK 750	NOK 1150	NOK 1500

SAS anbefaler altså at sykler sendast i harde kofferter. Min koffert (TC1) veg ca 14 kg, og har ca mål 115x85x30cm=230cm. Dvs at eg med vekta av racersykkel ca 8 kg kjem under "max" grensa på 23 kg. Prisen blir då kr.750 kvar veg.

Dersom eg skal sende MTB sykkel på ca 10 kg kjem eg over grensa på 23 kg, og må betale kr.1150 kvar veg.

Norwegian er litt bedre. Dei tar kr.300 for sykkel i koffert, men har ei vektbegrensing på 20 kg. Overvekt koster kr.60 per kg. Dvs. at dersom vekta blir 23 kg vil det koste kr.480 kvar veg. Prisen var tidlegare kr.300 utan vektbegrensing.

Utskjelte Ryan air tar 40£ eller 40Euro for sykkel inntil 32kg. Kanskje er det dei som er best i klassen?

Eg fekk råd av SAS sin kundeservice om å sende klage til cr@sas.no.  Som forventa var det nyttelaust å klage. Her følger svaret eg fekk:

"Kjære Geir Kristiansen!

Takk for henvendelsen din.

De reglene du henviser til er de nye bagasjereglene våre.

En sykkel tar plass i lasterommet og må også håndteres manuelt ved innlevering på egen skranke. Dette skaper ekstra kostnader for oss og manglende inntekter ved at vi eventuelt ikke har plass i lasterommet til fraktforsendelser vi får betalt for. Det beløpet du betaler for frakt av sykkel har blant annet med dette å gjøre.

 Jeg har selvfølgelig forståelse for at du ønsker at det skal være så rimelig som mulig å sende en sykkel. Jeg har videreformidlet dine synspunkter, men foreløpig er det ingen planer å gjøre korreksjoner i det nye konseptet.

 Med vennlig hilsen

 Hege Husa

Supervisor

Customer Relations

 Scandinavian Airlines System Denmark-Norway-Sweden

Phone:  +47 64 81 77 00

Fax:      +47 64 81 78 77"


Eg håper at alle som les denne saka vil sende ein mail til cr@sas.no og berre kort spørre om kvifor SAS har auka prisane på frakt av sykkel til det urimelige. Slik kan vi øve press på flyselskapene. 
Sammen er vi sterke!

Geir Kristiansen, Flora CK
Mobil 95 85 74 54

Det blir treningsleir i Spania laurdag 12.mars til søndag 27.mars 2011

Underteikna reiser til Alicante, og satsar på å leige privat bolig i området ved Benidorm/Calpe. Dette området er eit eldorado for syklistar. Mange av Pro tour og interkontinental laga gjer sine sesongforberedingar her. Det er lett å finne varierte turar med kort veg til høge fjell og langs kysten er det heller flatt.

Billigaste flybilletter er i skrivande stund ca kr.1400 T/R (+ gebyr for sykkel), men her gjeld det førstemann til mølla.

Vi satsar på sjølvhushald og privat bolig for å halde kostnadane lave. Totalpris for reise, leigebil, mat og bolig vart i mars 2010 under kr.5000 for to veker.

Norwegian flyr direkte frå Bergen til Alicante og til Murcia.

SAS flyr direkte til Alicante.

Dersom fleire vil vere med, ta kontakt snarast!

Meir informasjon: Ring Geir Kristiansen 95 85 74 54

Då er vi i gang igjen med vintertreninga. Som tidlegare år har vi fått treningstid i gymsalen på Florø Barneskole. Møt opp fredager kl.18 til kl.19.30

Her blir det god gammal sirkeltrening med fokus på styrke, kondisjon og spenst.

Treninga er åpen for alle aldre, men dei yngste (under 10 år?) bør ha følge med ein vaksen.

Mørketida er her og mange syklister bruker ikkje lys. Nyleg hadde politiet kontroll med nedslåande resultat. 8 syklistar fekk mangellapp for ikkje å ha lys på sykkelen. 

http://www.firdaposten.no/lokalnytt/article5344569.ece

I samme omgang vil Flora CK oppmode alle sine medlemmer til å bruke hjelm. Ikkje berre på trening, men også på veg til skule eller arbeid. Vi bør gå forran som eit godt eksempel.

Det skal bestillast inn meir sykkeltøy til lager. Dersom nokon har spesielle ynskjer angåande sykkeltøy må dei ta kontakt med Rune Horgen før 1.november.

I eit forfriskande duskregn og 12 hustrige grader vart Trollrittet arrangert med ny deltakar rekord.

Heile 49 små og store sykla frå Svarthumle og opp til Trollstova på Ramsdalheia. Det var mange gode resultat, men mest imponerte 16 år gamle Øyvind Ramsdal. Han vann gutteklassen på den sterke tida 18:23 og tok med det også andreplassen i rittet.

På Trollstova vart det servert frukt, kaker og rykande varm betasuppe. Vi takkar kjøkkengjengen Anne, Anne Grete, Monica og Siv Anja for strålande innsats.

Det var premiering til dei 3 beste i kvar av klassane jente, dame, gutt og herre.

Resultater: (Nokre resultat er justert etter målfoto)

Jenter:

Sunniva Ramsdal 11 år  48:00

Mathilde M. Johansen 9 år uten tid

Vilde Johansen 9 år uten tid

Gutter:

Leander Langø  8 år uten tid

Frode L. Aune 8 år uten tid

Ardian Dypevik 9 år 36:05

Petter Kjelsnes 9 år 44:50

Thor Albrektsen 10 år 48:00

 

Ole Martin Tjønneland klasse 11-12 år 22:51 Førde

Henrik Hovland klasse 11-12 år 23:10 Førde

Tobias Sagen klasse 11-12 år 23:15

Ole Johannes Stigen klasse 11-12 år 26:23 Førde

Simen G. Ramsdal klasse 11-12 år 27:49

Jonas Hove klasse 11-12 år 29:18

Daniel Furesund klasse 11-12 år 29:59

Marius Tue Bigset klasse 11-12 år 32:34

Simon Bjørnset klasse 11-12 år 33:20

Eirik Albrektsen klasse 11-12 år 35:27

Espen Sunnarvik klasse 11-12 år 37:00

 

Preben Sørbø klasse 13-14 år 21:08

Marius Langø klasse 13-14 år 21:38

Mass Bendik Ø. Reksten klasse 13-14 år 23:14

Espen Holm Moldestad klasse 13-14 27:41 Førde

 

Øyvind Ramsdal klasse 15-16 år 18:23

Joakim G. Ramsdal klasse 15-16 år 19:59

Kristian Tjønneland klasse 15-16 år 20:23 Førde

 

Damer:

Camilla Savland 21:27 Naustdal I.L

Heidi Indrebø 24:12

Magrethe Hatleset 36:38

Anita Øygard 36:44

Norunn Stavø uten tid

 

Herrer:

Geir Kristiansen 18:04

Stig Savland 19:14 Naustdal I.L

Arne Odd Løkkebø 19:57 Eikefjord I.L

Arild Standal 20:14

Ove Andre Tjønneland 20:31 Førde

Tomas Tjønneland 21:06 Førde

Terje Standal 22:28

Hjalmar Bø 22:51

Jan Erik Horstad 23:11 Naustdal I.L

Svein Arve Hovland 23:14 Førde

Yngve Moldestad 26:23 Førde

Trond Sagen 29:56

Hallvard Løken 31:27

Knut Anton Hansen 35:54

Jonathan Amundsen 44:14

Petter Odin Amundsen 44:17

Rune Amundsen 47:00

Jens Petter Kjelsnes uten tid

 

Poengstillinga for vandrepokalen menn:

1.Geir Kristiansen 16 poeng

2.Mikael M. Johansen 14 poeng

3.Øyvind Ramsdal 7 poeng

3.Dagmund Ramsdal 5 poeng

5.Kenneth Bredesen 4 poeng

5.Stig Savland 4 poeng

5.Arne Odd Løkkebø 4 poeng

5.Erlend Sunde 4 poeng

Fleire syklister har 3 poeng 

Poengstillinga for vandrepokalen kvinner:

1.Camilla Savland 15 poeng

2.Hanne Sofie Almenning 14 poeng

3.Tone S. Kjerpeseth 5 poeng

3.Heidi Indrebø 4 poeng

I år som i fjor hadde handelstanden i Florø sponsa arrangøren med mange flotte premier, slik at alle deltakarane hadde minst ein premie med seg heim att.

Premier gitt av:

Bauge Interiør, Bon Apétitt, Hjørnevikhagen, Pizzabakeren, Puls Treningssenter, Café Kandis, Quality Hotel Florø, Aroma Café, Bistro To Kokker, Tomasine, Cubus, R.Aardal foto, Florø Bilistsenter "Shell", Statoil, Rognaldsen Gartneri, Tusenfryd Blomster, Flora Kommune, Min Butikk, Libris, Garn og Brukskunst, Elkjøp, Byggeriet, Spar, BB-Gruppen, MX Sport Førde, KIWI, A-Å Grafisk Design, REMA 1000, Vitus Apotek, Sunkost, Bjørgs Helsekost, Sunnfjord Apotek, Kari`s Blomster, Kvartalet Møbler, Florø Interiør, Judit`s Butikk, Snorre Interiør, Parfymelle, Smia, VIC Eliassen, Jernia Snorre, Sissel`s Mote, Kattepina Glassdesign, Europris, Narvesen, Norwell, Eurospar, COOP X-tra

Takk til A-Å Grafisk Design og Media for desig av ny logo til Trollrittet.

http://www.atilaa.no/?utm_source=gulesider.no&partnerid=gulesider.no

Takk til Bjørn Storøien som på kort varsel lasergraverte premiane. http://www.storoien.no/

 

 

En som vanlig munter gjeng fra Florø reiste avgårde og stilte opp i årets Birken. "Det kan no ikkje bli værre enn i fjor" var holdningen før start. Var nok litt forskjellige meiningar i målområdet etterpå ja.

 

Glad og skitten. Varm dusj next og henting av et velfortjent Merkediplom!!!

GjørmeBirken 2010 er unnagjort. Nokre sykla fort og andre måtte i varmeteltet til Rødekors. Uansett så kan man vel være enige om at å bare gjennomføre Birken i år var en prestasjon.

Resultatliste ligger lengst ned i artikkelen. Dagmund var som vanlig desidert best og kom på en fantastisk flott 52 plass i si klasse. Broderen Otto imponerte også med 4:27. Silje Dypevik tok merket i si klasse med tida 5:03.

I fighten mellom Rune, JP og Kenny trakk nok en gang JP det lengste strået med tida 4:20.

Kenny vart god venn med mange i varmetelta rundt om i løypa og havnet  2ggr på tv. Silje satt i målområdet og varmet seg og kikket på storskjerm og var sammen med undertegnede bekymret for at Kenny skulle klare å komme i mål i det heile tatt. Men plutselig dukket det opp en sølete fyr med en flott trynings i gjørmebakken før mål til publikums store forlystelse. NRK stod rett ved siden av og stakk kamera og mikrofon bort og spurte: Slo du deg? Kenny svarte rakst: Neida, bare stoltheten som fikk seg en! Nrk: Kanskje du burde gå resten.  Haha, svarte Kenny og segla vidare nedover!

Så kulden og været satte nok en gang preg på Birken. Men neste år står vi vel likefullt på starstreken med det samme fårete smilet og tenker: "Det kan jo ikkje bli værre enn i fjor!"

Når det gjeld ungdommane så venter eg fortsatt på litt tilbakemelding. Har rett og slett ikkje fått snakka med dei. Men dei var visst gjørmete og skitne dei og. Resultat står under.

Ligger masse bilder og filmer fra rittet på nettet. Eit finn du her og her såg eg et lite glimt av Rune. http://www.youtube.com/birkebeiner

Finn du klipp med nokre av andre i klubben så gi beskjed :)

 

 

 

Resultater:

Plass	Navn	Klubb	Startnr.	Tid
Klasse: K30, (Kvinner 30 - 34 år)		Makstid: 05:08:22
77	Dypevik, Silje	FloraCk	13919	05:03:57
Klasse: M35, (Menn 35 - 39 år)		Makstid: 03:58:38
1028	Kjelsnes, Jens Petter	Flora CK	5522	04:20:51
Klasse: M40, (Menn 40 - 44 år)		Makstid: 03:55:41
1570	Horgen, Rune	Flora CK	7097	04:38:12
2526	Muri, Trond	Flora	12826	07:27:17
2531	Standal, Kenneth	Flora CK	7469	07:55:59
Klasse: M45, (Menn 45 - 49 år)		Makstid: 03:59:08
52	Ramsdal, Dagmund Andor	Flora CK	814	03:21:23
1063	Ramsdal, Otto Svein	Flora CK	11072	04:27:53
Klasse: UM12, (Gutter 12)		Makstid:
96	Sagen, Tobias Garmager	Flora CK	30825	00:53:44
110	Bjørnset, Simon Andre	Flora CK	30759	00:56:28
116	Furesund, Daniel	Flora CK	30772	00:58:43
Klasse: UM13, (Gutter 13 år)		Makstid:
86	Reksten, Mass-Bendik Øygard	Flora CK	30621	01:04:05
Klasse: UM14, (Gutter 14)		Makstid:
78	Sørbø, Preben	FloraCK	30386	00:58:26
Klasse: UM15, (Gutter 15 år)		Makstid:
72	Ramsdal, Joakim	Flora CK	30154	01:39:10
Klasse: UM16, (Gutter 16 år)		Makstid:
29	Ramsdal, Øyvind Olav	Flora CK	30026	01:01:11

Klasse: M, (Menn - Fredagsbirken)		Makstid:
2175	Kjær, Robin	Florø CK	47202	05:23:42

 

 

 

 

Då nærmar sesongen seg slutten, og kva kan då vere bedre enn å sykle 5,8 km i motbakke?

Trollrittet er Flora CK sitt ritt med start på Svarthumle og målgang ved Trollstova på Ramsdalheia.

 

Konkurransen vert avvikla som fellesstart trimklasse med uoffisiell tidtaking. Rittstart kl.13. Dei aller yngste startar kl.12.50 evt. saman med dei som vil ta seg ekstra god tid. Påmelding før torsdag 9.september kl.21 til Rune Horgen mobil: 9283 4977 eller mail: rhorgen@online.no Startavgift: Kr.50,- opp til 18 år, kr.100,- for voksne. Etteranmelding ved start fram til kl.12.30 mot kr.50,- ekstra. Premie frå våre sponsorer til (nesten?) alle vert uttrekt på startnummer. Til alle deltakarar blir det gratis betasuppe, saft og kaker på den peisvarme Trollstova etter rittet! Sal av mat og drikke til publikum.   Veganvisning: Svarthumle ligg på gamle RV5 over Ramsdalheia i Flora Kommune. Frå Florø køyrer ein i retning Førde, men tek til venstre vel 1 km før Sunnfjordtunellen. Frå Førde/Naustdal køyrer ein gjennom Sunnfjordtunellen. Etter tunellen tar ein første veg til høgre etter vel 1 km. NB! Vegen er open for alminnelig trafikk, og alle må følge trafikkreglane! Strekninga er særs lite trafikkert, og det vil bli tydelig merking som angir at sykkelritt pågår.

Flott vær og gode juniorer fra Florø og Førde konkurrerte torsdag 19/8 i et temporitt på ca 7 km. Her er resultatene:

 

I et forsøk på å få litt mer action rundt sykkelrittene våre hadde vi denne gang invitert FørdeCk på besøk. Totalt var det 26 ryttere på startstreken.

15-16 Gutter
	Øvind Ramsdal		09:40		FloraCK
	Sondre Brendsdal		10:08		FloraCK
	Kristian Tjønneland		10:20		FørdeCK
	Joakim Hyllestad		10:27		FørdeCK
	Joakim Johansen		10:28		FloraCK
	Joakim Ramsdal		11:07		FloraCK
	Fredrik Jacobsen		11:36		FloraCK
	Tore Brandsøy		11:40		FloraCK
15-16 Jenter
	Thea Øvrebotn		11:20		FørdeCK
13-14 Gutter
	Marius Langø		10:31		FloraCK
	Preben Sørbø		10:46		FloraCK
	Espen Moldestad		11:40		FørdeCK
	Tore A Aasen		11:41		FørdeCK
11-12 gutter
	Ole Johannes Stigen		11:31		FørdeCK
	Henrik Hovland		11:54		FørdeCK
	Ole Martin Tjønneland		12:00		FørdeCK
	Tobias Sagen		12:18		FloraCK
	Daniel Furesund		12:25		FloraCK
	Simon Bjørnseth		13:13		FloraCK
	Jonas Hove		12:37		FloraCK
	Simen Ramsdal		15:43		FloraCK
11-12 Jenter
	Synniva Ramsdal		18:10		FloraCK
10 år Jenter
	Stine Eide		12:56		FørdeCK
	Karoline Åmot		13:39		FørdeCK
9 år Gutter
	Ardian Dypevik		15:07		FloraCK
	Petter Kjelsnes		17:04		FloraCK

Ørsta rittet ser ut til å vere eit ritt for Florøværinger. Etter at Mikael har vunnet to ganger, og underteikna tok 2.plassen i fjor, var det i år Kenneth Bredesen som skulle i ilden.

Og Kenneth innfridde. Med ca 4 mil igjen gjekk han i brudd med fjorårsvinneren Jan Ove Standal (Ålesund) og Anders Hosøy (Fana) Bak jaga 7 mann, men desse greidde aldri å hente den sterke trioen i front. På oppløpet spurta Hosøy først over mål og fekk eit sekund bedre tid enn dei to andre. I verste fall kan ryttere som spurter i turritt bli diskvalifisert, men det ser ikkje ut til at alle arrangører tar dette alvorlig.

All honør til unge herr Bredesen for eit flott gjennomført ritt.

Førde CK har sendt ut informasjon om kommande ritt i deira regi.

Temporitt :
Tysdag 14.09.2010 - Hesjedalen opp
Tysdag 21.09.2010 - Angedalen rundt

Ope klubbmesterskap :
Laurdag 02.10.2010 - 5 x Grimelandsrunden, fellesstart
Søndag 03.10.2010 - Jølster Rundt, temporitt

 

SYKKELTUR TIL TOUR DE FRANCE SOMMER 2011 ?

Så lakker og lir det mot slutten av Tour de France. I dag er det en spesiell og flott etappe fra Pau til col de Tourmalet. Her skulle undertegna har vært på ferie no, men dessverre kom et bryllup i veien!

Men Florø sykkelklubb er jo godt representert i touren med vår utsendte medarbeider ørjan Sandøy. Han skryter jo av å ha tatt seg opp til toppen av col de tourmalet i år. Ikkje verst.

Det som gjør at eg sender en mail til denne sida er fordi eg neste år planlegger å være ca. 1 uke i sør Frankrike (Pyreneene) under tour de France. Då er planen å reise til byen Pau og sykle turer i det området og følge med noen etapper på touren. Her under sykle til topps av col de Tourmalet.

Pau skal være en flott by, og er anbefalt av Kaggestad som er en av de faste reporterne fra touren. Det vil derfor være en god anledning å feriere med god mat og drikke, samt sykle noen av (evt. deler av) etappene i touren og få med seg verdens største sykkelsirkus med Hushovd og Boasson Hagen.

Håper det kan være fristende for andre i sykkelklubben slik at vi kunne reist en gjeng nedover og hatt en flott sykkelferie sammen.

Håper derfor dette kan bli et tema utover høsten/vinter, så tar vi evt. et møte om det i høst/vinter.

Mvh arild standal

 

Underteikna var i Paris og såg siste etappe av årets TdF. Og det var litt av eit sirkus! Enormt med folk. Langs heile Champs-Élysées stod det 3-4 rekker med sykkelgale nordmenn, dansker og ein og anna "utlending" :-) På sjølve Place de la Concorde (målområdet) var det ikkje til å tenke på å få plass. Dessverre vart det ikkje Thor eller Edvald som var i fokus på avslutningsetappen, men kanskje blir det det neste år.

Geir K

Ikkje uventa tok Mikael Johansen sin tredje seier i Jotunheimen Rundt.

Mikael delte sigeren med Jan Ove Standal fra Ålesund.

I år vart rittet prega av regn og mykje vind. 

Resultatlistene er ikkje publisert endå.

Kenneth Bredesen (Bergen CK) fulgte opp Mikael sin seier tidlegare på dagen ved å vinne Lille Jotunheimen.

Han viste seg sterk i det siste partiet opp Sognefjellet, og kom til toppen på 1440m.o.h med ei mindre gruppe. I bakken opp mot Hafslo var det berre Thomas Kristiansen (Førde CK) og ein rytter til som heldt følge. Desse tre delte til slutt seieren.

Svært sterk vind gjorde at vinnartida i år var 25 minutt svakare enn i fjor.

Flora CK gratulerer!

Ernst Jagedal var uheldig og velta etter ca 13km. Med ei sterkt forslått skulder og med bøgd girøyre vart det biltransport til Sogndal.

Geir Kristiansen kom til mål vel 8 minutt etter vinnaren. Det holdt til ein delt 2.plass i klasse M40-49 og delt 9.plass totalt.

Resultatliste:

http://jotunheimenrundt.com/files/File/Lj-v14.PDF

Tre syklister fra klubben var med på årets Nibberitt. En kald og våt opplevelse i år.

 

Klassevinner: 

Lise syklet 3 minutter dårligere enn i fjor, men klarte allikevel å ta en klasseseier for gruppa 30-39 med tida 1:42:29. Klubben gratulerer! 

"Tross kaldt vær og konstant nedbør, var det en flott opplevelse, i år som i fjor." sier Lise.

Ifølge arrangøren var det regn og temperaturer ned mot null grader så dette var nok en tøff tur for alle som var med.

 

 

Andre deltakere:

Famlien Ramsdal stod for innsatsen på herresida i klubben. Øyvind Ramsdal var med for første omgang. Fylt av undommelig pådriv hadde han faktisk en ledelse på Lise ei stund. Men på slutten vart det tungt og kreftene tok slutt. Fullførte på flotte 1:53:47. Dagmund hadde klubbens beste tid også i år. Med tida 1:26:29 tok ha ein sterk 11. plass i klassen M40-49. Han slo bla Bo Andre Namtvedt med ca 2 min.

Spektakulært:

Ei meir spektakulært ritt skal man vel leite lenge etter. I dette rittet kan man vel trygt seie at å  Sakser inn litt fra rittets heimeside:

Løypa
Rittet startar nede ved fjorden ved Fjord1-garasjen i Geiranger sentrum. Etter ca. 4 km jamn stigning (1:12) opp til Flydalsjuvet, flatar løypa ut og ein syklar mellom anna på grusveg gjennom Knuten, ein sving på 270 grader.

Ved Oplenskedal er det jamn stigning til ca 14 km opp til Blåfjellet. Herfrå er det ca. 2 km med tilnærma flatt terreng til Djupvasshytta før ein igjen startar oppstigninga til Dalsnibba. Denne siste strekninga på 5 km er på grusveg og har ei stigning på 1:8. Denne siste biten kallast Nibbevegen. Totalt har løypa 35 180-graders svingar, og ein total høgdeforskjell på litt over 1500 meter.

Lise skal sammen med veninnen Hege sykle fra Nordkapp til Vestkapp no i Juni. Følg jentene på bloggen deira nordkappvestkapp.blogspot.com

FloraCK ønsker jentene god tur!!!

 

 

Årets andre karusellritt blir arrangert på Solheim tirsdag 15.juni kl18.00

Flora CK arrangerer sykkelritt for unger i alderen 10-16 år. Også yngre kan få delta med følge.
Oppmøte på Solheim i krysset Brandsøyvegen-Bjørndalvegen.
Frå alder 11 år (5.klasse) blir det start 500 meter aust for krysset. Frå krysset er det 850 meter og 75 høgdemeter stigning opp mot Torvmyrane skule. Dei yngste sykler i frå krysset og opp på toppen før skulen.

NB! Merk at gamlevegen mellom Florø og Brandsøy er stengt like vest for Verpevika.

Vel møtt!

Det vart 1.plass i klasse M40-44 for underteikna i dette rittet som går over 4 runder á 12km i ei svært kupert løype på Askøy

Info om transport og overnatting i forbindelse med årets Birkebeinerritt.

Transport:

I år som tidligere blir det bestilt fellestransport fra Lillehammer til Rena med avgang klokken 1700 ved parkeringen på fredags ettermiddag 27.august. Forskjellen fra i fjor blir forhåndsbetaling. Det blir i utgangspunktet ikkje gitt penger tilbake men plassen kan selvfølgelig selges.

Pris og påmelding kontakt Rune Horgen.

Overnatting:

Vi har booket oss inn på Lillehammer Speidersenter sin hytte. Her er det muligheter å overnatte på flatseng. Hytten (eller et stort hus er vel rettere betegnelse) ligger rett nedenfor målområdet med utsikt til Ballettbakken. Det er stor hage på baksiden. Har reservert huset fra fredag til søndag så det er en ypperlig mulighet til å få med seg Birkebeinerfesten på lørdagskvelden.

Pris pr natt Junior: 100,-

Pris pr natt voksen: 150,-

NB! Det er ikkje dusj i dette huset så hygienen får man justere på forhånd ;)

 

Så da er det bare å ønske alle en god treningssommer!!!

 

 

 

Medvind, sol og rekorder! 6 stk fra FloraCK var med på moroa!

Årets Bergen-Voss går nok inn i historien som en av dei flotteste, både værmessig og resultatmessig. Sjølv om det var litt kaldt og grått i Bergen ved start så var det flotte forhold å sykle etter. Medvind og sol innover langs Hardangerfjorden er jo rett og slett snadder.

Rekord nr 1:

I år som tidligere vart det sendt avgårde ei rekordpulje tidlig om morgenen. I år hadde man fått samlet en gruppe med litt større bredde i antall gode ryttere der vår egen Geir Kristiansen var ein av dei, så forhåpningene om rekord var høge. Gruppa starta klokken 05:52 og hadde høg fart og bra samarbeide innover. Når dei kom til Nordheimsund fekk dei også medvinden og sola på laget innover. Og rekord vart det. Gruppa kom i mål på fantastiske 3:56.

FloraCK bøyer seg djup ned i ramma og gratulerer Geir Kristiansen med innsatsen!!!

Rekord nr 2:

Debutant Silje Dypevik satte FloraCK-klubbrekord for kvinner med tida 5:32. Silje var svært fornøgd med dette, spesielt sidan målet var å komme under 5:45. Det klarte ho med glans.

Rekord nr 3:

Mannefall! Det var i år svært mange som trekte seg. Sykling er i vinden som aldri før og det snakkes om rekorddeltagelse i alle ritt. Så også Bergen-Voss med 4000 påmeldte. Men FloraCK sliter med deltagere. Vi må få med oss fleire ut på veien og fleire av dei som er med på veien må bli med på ritt!!! Kom igjen folkens!!!!!!!!

Og ellers:

Debutant Ernst sykla inn på 4:38 og var sånn passe fornøgd med det. Mangel på seeding gjorde at farten vart bestemt av gruppa han låg i. Vi forventer toppseeding og ny pers neste år.

Rune Horgen, Jens Petter Kjelsnes og Geir Dysvik var også med på rittet.

Årets ritt vart velsigna med eit fantastisk vér. Over 20 grader og sol frå skyfri himmel. Det var då også kanskje det beste denne dagen, for rittet blei i år som i fjor skjemma av stygge velt. Medan det i fjor var eit massevelt, vart det i år fleire velt med ein eller fleire involverte.

Blide karer tross blodspill og revne drakter

Heile 5 personar måtte på legevakta, fleire av desse måtte fraktast med ambulanse. I tillegg var det fleire velt med personskadar. Arrangøren har registrert heile 12 personskader, inkludert 3 kragebeinsbrot.

Frå Flora CK var Terje Standal dagens mest uheldige då han var i asfalten to ganger. Også Dagmund Ramsdal var involvert i ein stygg velt med fart på over 40 km/t. Begge var heldige som kunne fullføre. Leni Kristiansen var i sin debut vitne til den eine ulykka med stor personskade, og hadde eit lengre stopp for å kontakte AMK/ambulanse.

Fleirtallet av syklistane våre var likevel bra nøgde med egne prestasjoner. Spesielt var det nok for Silje Dypevik å sykle frå nestor i klubben, Rune Horgen, på dei siste kilometerane.

Også Ernst Jagedal har god grunn til å vere fornøgd med rittet. Han var med og jobba hardt i rekordpulja det meste av vegen, og vart saman med 8 andre belønna med ny løyperekord på 2:01:27. Også Mikael Johansen og Geir Kristiansen var med i vinnergruppa.

Ernst Jagedal (midt på bildet) har fått orden på kneproblemene og har trent godt i år.

16 år gamle Øyvind Ramsdal var heller ikkje langt bak dei første i si pulje. Med den sterka tida 2:20:32 imponerte han fleire.

Øyvind Ramsdal i mål

Dei yngste hadde i regi av arrangøren og foreldre ein trygg tur. Med følgebil og planlagt stopp undervegs var det ei flott oppleving for framtida i klubben.

Dei yngste fekk velfortjent pokal. På bildet Mass Bendik Ø. Reksten

Flora CK lagbilde

Arrangøren skal få ros for eit bra gjennomført arrangement. Logistikken med påmelding, utdeling av startnummer/brikker og tidtaking verka å fungere særs godt. Ideén med "goodybag" var også eit friskt innslag. Den spenstige arrangementsformen skal sikkert evaluerast etter søndagens ritt. For etter underteikna si meining er det rom for ein del justeringer.

Link til resultater på arrangøren si heimeside:

http://www.fordeck.org/

Årets første ritt for dei yngste vart arrangert på Florø Stadion i dag. Som vanlig stod Rune Horgen for det meste når det gjaldt namn og tider. Medan Rita Gamlestøl, minst like vanlig, stod for servering av forfriskninger.

Heile 18 av våre unge håpefulle i alderen 7-16 år deltok, og alle fekk sykle to heat.

Deltakere og resultat:

Jenter 7 og 8 år (400m): Idun Hjermann, Fride Sørbø, Isa Elin Esp Kristiansen

Gutter 8 og 9 år (800m): Marcus Holm, Bendik Jagedal, Leander Langø, Frode Langedal Aune, Markus Haukås, Ardian Dypevik

Gutter 12 og 13 år (1600m): Nr.1 Mass Bendik Øygard Reksten, nr.2 Jonas Hove, nr.3 Tobias Sagen, nr.4 Daniel Furesund, nr.5 Vegard Ramsdal.

Gutter 14, 15 og 16 år (2000m): Nr.1 Øyvind Ramsdal (16), nr.2 Odin M. Stenseth (14), nr.3 Preben Sørbø (14), nr.4 Joakim Ramsdal (15)

Bilder kjem forhåpentligvis :-)

Det blir også i år arrangert sykkelritt i Høyanger. I år blir det to turer frå Høyanger til Vadheim for turklassen, tilsaman 100km, medan trimklassen nøyer seg med ein tur. Legg også merke til at det er pengepremie å hente for den som vinn spurtprisen. http://goyanger.no/?event=16&side=200

Sykkelkarusellen er vårt tilbud til dei yngste syklistane i Flora. Dei første datoane i Florø er klare. 25.mai er det ritt på Florø stadion, 15.juni blir det bakketempo fra Solheim opp til Torvmyrane skule og 31.august tempo frå Furuholmen båthavn med vending i Brandsøy. I år prøver vi å få til eit samarbeid med Førde CK om sykkelkarusellen. Det vil då bli arrangert ritt også i Førde. Her kjem vi tilbake til datoane seinare.

Søndag 9.mai vart Ceres Rittet over 85km arrangert frå Leirsund nær Lillestrøm.

I den nær 2km lange stigningen mot mål vart til slutt underteikna kun slått av Fredrik Løfsgård i klasse M45-49. Tross store problemer for arrangøren til å presentere ei truverdig resultatliste var i alle fall rytterene enige om at i klasse M40-44 vart nr.1 Geir Kristiansen, Flora CK, nr.2 Eirik Tjøtta, Frikransen, og nr.3 Tage Solberg, Sarpsborg

Bilder fra innspurten ca 200m før mål:

http://heim.ifi.uio.no/plageman/Site_3/Pictures/Pages/Ceres_Ritt_2010_Felles_2.html

 

CK Nittedal arrangerte den tradisjonsrike Mega Mila på Harestua (Lunner). Underteikna vart nr.5 i klasse M40-44 med tida 14:01 på 10km tempo. Dette var berre 11 sekund frå andre plassen , medan det var 19 sekund opp til nestemann. Suveren klasse vinner var Hans Petter Engelstad frå Tønsberg med tida 13:29

http://idrett.speaker.no/Downloads/53915/docs/Resultat_MegaMila_2010.PDF

 

Askerrunden over 64km vart ein oppvisning i taktisk sykling frå den nystarta klubben Oslofjord CK. Først gjekk ein mann i brudd, medan lagkameratane styrte farten i feltet. Deretter støtte ein mann til seg opp, og dei to holdt bruddet heilt til mål. I den hardaste stigninga over Liertoppen prøvde underteikna å gå med i eit brudd. Dette lykkast ikkje og i spurten var kreften oppbrukt. 8.plass var dårligare enn forventa, men likevel bra i eit felt der 42 mann frå klasse M40-44 og 29 mann frå klasse M45-49 fullførte.

 

Veterancupen er i gang og underteikna har allerede sykla dei tre ritta Sotra Mila, Rådalen Rundt og Fyllingsdalrittet.

17.april stod CK Sotra som arrangør av Sotramila, ein 20km tempo. Rittet vart noko uventa ein sekundstrid der det kun skilte 9 sekund mellom dei fire første i klasse M40-44. Trond Folkedal, Åsane CK var raskast på tida 28:58, Karl Johan Watne, BCK og Geir Kristiansen delte 2.plassen 5 sekund bak. Først på 4.plass kom fjorårets tempokonge Frode Valen frå Stord, 9 sekund etter vinneren.

Neste dag var det fellesstart der Fana IL arrangerte Rådalen rundt. Her var det Karl Johan Watne frå BCK som tok klassesigeren, med Geir Kristiansen på 2.plass

2.mai var det Fyllingsdalrittet som stod på programmet. Fellesstarten vart i år som i fjor arrangert som fellesstart for alle klasser for menn i alderen 17 til 49 år. Dvs. junior, U23, elite og dei tre yngste veteranklassane M30-39, M40-44 og M45-49. Rittet vart diverre prega av mange ulykker. Minst tre ulike episoder med syklister i asfalten, og ein mann vart behandla for ribbeinsbrot. I klasse M15/16 gjekk store delar av feltet i asfalten i eit massevelt. Nokre av syklistane vart sendt til behandling med ambulanse.

Geir Kristiansen vann klasse M40-44

Fellestreningane på landeveg blir i år mandager og torsdager kl.18.30. Oppmøte som vanleg ved klubbhuset ved stadion.

 

Treninga er for alle aldersgrupper. Det blir gjennomført ved at dei yngste er med til Brandsøy, eller rasteplassen på Klavelandet. Der snur alle og sykler ut igjen til Florø. For dei voksne blir dette då oppvarming, og treninga forsetter i retning Eikefjord etterpå. Dersom det er voksne som ikkje vil delta på felles oppvarming kan dei starte ca kl.19 slik at ein møtast ein stad på strekningen sentrum-Solheim

Fredager kl.18 blir det terrengsykkel trening ved barneskulen. Dette er eit tilbud til dei som ikkje har landevegssykkel, eller som vil ha ekstra teknikktrening. Tilbudet er mest retta mot dei yngste opp til 15 år, men er åpen for alle aldre.

I mangel på tørr asfalt i Norge er det godt å ha mulighet til å pakke sykkelkofferten og reise til Spania.

Kenneth, Geir og Ernst

3 mann nyter tjuvstart på våren nord for Alicante, nærmare bestemt i La Nucia 10km fra Benidorm.

Første veka vart det 750km med mange høgdemeter. Ikkje så høg temperatur, men tørr asfalt kompenserer for det.

I veke 2 fekk vi besøk av Kenneth sin treningskamerat, Thomas Solheim fra BCK. Med han kom også det riktig fine véret med temperaturer over 15 grader.

Totalt blei det 170 mil og 70 timar på sykkelen på 14 dagar. Har ikkje rekna på kor mange høgdemeter det vart, men vi var ikkje under 1000 høgdemeter for dagen

Ny drakter er til salgs. Dvs Rune Horgen er i ferd med å ta opp bestillinger. Han kan kontaktes på  tlf: 92834977

Som dykk ser er grunndesignen lik forrige drakt. Nye sponsorer har fått plass og det vil bli endå litt småjusteringer på plasseringen av desse.