Bli Sprekere Styrke Tirsdager

Bli Sprekere Styrke Tirsdager


Arrangør: Oslo og Akershus Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 18.09.2018 17:00

Tid


Sted

Vis kart

Pris

Påmelding fra kr 512,00 inkl. avgifter

Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr som manualer, styrkestrikk, matter og medisinballer. Våre aktivitetsledere inspirerer og tilpasser øvelsene, slik at alle finner riktig belastningnivå. Tett oppfølging og mye god-følelse!

http://blisprekere.no/akershus...

Påmeldingen gjelder trening hver uke til og med 16. oktober.


Administratorer


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.